【末端冷え性は何処を温める?】
「首」「手首」「足首」など手足や足先を温めることが大切!【3つの首を隠す】
【寒いときは何処を温める?】
全身が冷える時、おへそより指2本分下にある「気海(きかい)」というツボを温める。
【自律神経の乱れには?頭痛には??】
冷えや疲労感も自律神経の乱れによるおもな症状ですが、自律神経の機能を高めるためには、【首】を温めることが効果的。
首には太い血管が通っているため、温めることで全身の血流が良くなり、冷えや疲れも解消されやすくなります。 血流が良くなることで首や肩のこりをほぐすことも期待できます♪
これを全て1回で温めてくれるのが温活♪
ルルオンに入って全てを解消しませんか♪
きっと寒い季節もいつもよりポカポカ過ごせますよ(^^)
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